| SkaZka | Дата: Четверг, 26.02.2009, 10:11 | Сообщение # 1 |
 Admin :)
Группа: Администраторы
Сообщений: 41
Статус: Offline
| Каждый худеющий мечтает расстаться с лишними килограммами как можно быстрее.
Но, увы, мгновенно сброшенный вес возвращается так же быстро. 
Главная опасность «скоростных» диет состоит в том, что лишние килограммы уходят за счет выведения из организма жидкости, а вовсе не за счет разложения жира. Кроме того, диетологи в один голос твердят, что быстрое расставание со складочками на боках и валиками на бедрах чревато обвисшей кожей, плохим цветом лица, выпадением волос, слабостью, головокружением и головной болью.
Безопасная норма похудания — минус полкило в неделю, все остальное — в ущерб здоровью.
|
| |
| |
| SkaZka | Дата: Четверг, 09.07.2009, 16:50 | Сообщение # 2 |
|
Admin :)
Группа: Администраторы
Сообщений: 41
Статус: Offline
| Делитесь своим опытом ....как вы поддерживаете фигуру и как вы сбрасываете лишние кило???????????
|
| |
| |
